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晚上吃它，一定要看!

作者：tjksd 来源：本站发表时间：2017-10-25 10:06:00 浏览次数：507

晚上喝酸奶

3、提高记忆：红酒能提高人体大脑记忆力和学习能力，晚上喝适量红酒能让大脑充分放松，为第二天提供充足的精力。

晚上吃猕猴桃

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1、心血管病：山楂能降低人体血液胆固醇含量，增加血管壁弹性，防治心血管病。

2、经期不调：经期不调为女性带来很多副作用，如腹痛，痛经，晚上吃山楂有个神奇的作用，可以调理女性月经不调。

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